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強くならざるを得ない!?家事に育児に仕事、毎日忙しいシングルマザー本音とは

シンママStyle編集部

 

シングルマザーは忍耐強い、色々経験していて懐が深いなど色々な意見があると思います。ですが家事に育児に仕事、体調が悪くても関係なしに全て一人で行うシングルマザーは必然的に強くならざるを得ません。今回はそんなシングルマザーの生活や心境をお話します。

 

■たまにふと寂しくなる時もあるんです…シングルマザーのリアルな本音とは?

 

シングルマザーとして生きていく事を決め、大変なことも子供に寂しい思いをさせる事も覚悟していたつもりでした。けれど毎日休みなく働き家事に育児にお休みはありません。そんな時ふと寂しくなってしまう時があるのもまた事実です。保育園へ通うようになると親子遠足や運動会、発表会など色々な行事があり子供の成長を感じられますよね。

 

ですが、そういった行事の際も気にしてしまうのが周りの楽しそうな親子の姿です。実際シングルマザーの私が子供と二人で参加した親子遠足は想像を超える孤独感が押し寄せてきました。こんな事気にしても意味がない、気にしたところでどうなるんだ、と言い聞かせてもこの現状を受け入れるのにはかなり時間がかかりました。その時1番悩んだのがこの孤独感を子供に悟らせてはいけない。

 

という事です。1番寂しい思いをしているのは子供であり私ではありません、子供に寂しい思いをさせまいと頑張らなければいけない立場の私がこんなんでどうするんだ、と凄く落ち込んでいました。

 

ですが、その当時勤めていた同じ職場のシングルマザーの方にこの話をすると笑いながら こうゆうのは場数をこなしていけば慣れるから!考えても仕方ないからね!と、その頃は余裕がなく分からなかったのですが、今になりようやくあの時の言葉の意味が分かり少しだけ余裕が持てるようになりましたね。

 

確かに最初のうちはシングルマザーというだけで凄く周りを意識していましたが、不思議なものでだんだん気にならなくなるものです。シングルマザーとして悩み、葛藤するのは貴方自身が成長している証です。これから子供が成長するにつれこうゆう葛藤や悩みはたくさん訪れます。

 

そして、人間は考えれば考える程悪い方へと物事を進める傾向にあるそうです。頭で考えるより今、目の前にいるお子さんと楽しい時間を過ごした方が断然いいと思いませんか?悩んだ時や、辛い時一人でも多くのシングルマザーの皆さんが自信をもって決断し、お子さんと楽しく過ごして頂けたらとおもいます。

 

■ストレス解消!シングルマザーにオススメのイライラ発散法とは

 

離婚して一時的に実家へお世話になっているシングルマザーの方や、お子さんとアパートで暮らしている方、様々かと思います。

 

実家で暮らしている方はお世話になっている身だと分かっていても実の母親と子育てに関する意見が合わず衝突してしまったり、アパートを借りている方は毎月の生活費で頭を悩ます日々ですよね。

 

毎日忙しいシングルマザーの皆さんだからこそ、効率的にストレスを発散させて毎日の子育ても楽しくやりませんか?

 

シングルマザーの方だと一人になる時間を作るのは中々難しいと思います。ですが、親や兄弟または民間の一時預かりなどを利用し、たまには自分一人の時間を作るのも凄く大切な事です。一人で映画を見に行ったり、カフェでお茶をしたり、マンガが好きな方はマンガ喫茶で好きなだけ漫画を読んでみたりと2~3時間でも自分の時間を作ってあげるだけで心の余裕がだいぶ変わってくると思いませんか?

 

泣いてないかな?ご飯はちゃんと食べてるかな?等最初気になってしまうかもしれませんが大丈夫です。お子さんは案外強くたくましいです。確かに最初は泣いてしまうかもしれませんが、案外心配しているのは親の方ばかり…という事もあるかもしれませんね。

 

ご自分の時間を上手に作り、ストレスや悩み事と上手く付き合っていきましょう。

 

 

(文/音葉 画像/123RF)

 

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カテゴリ:ライフスタイル

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