時短で簡単に栄養満点の料理が完成！宅配料理キットをご紹介

 

毎日働いているシングルマザー。仕事から帰ってきてから料理をするのめんどくさいなぁと思ったことはありませんか？

 

私は毎日のように思ってしまいます。

 

そんなときに便利なのが宅配の料理キット。これなら届いた食材と付属の調味料を炒めるだけで栄養満点の食事が完成します！

 

「スーパーで安い材料を買って調理して食費を節約」とはいきませんが、週に1度この料理キットを利用して楽をするとママの負担が減りますよ。週に1度の利用なら食費がとても高くなるということはありません。

 

それでは、簡単便利で栄養満点の料理キットをご紹介致します。

 

■Oisix（オイシックス）

 

たった20分で晩ごはんが完成するオイシックスのミールキット。初回お試しセットはミールキットを含む16品も入って1980円ととてもお得なサービスがあります。

 

この初回お試しセットの中に含まれるジューシーそぼろと野菜のビビンバはとても美味しくてハマってしまう味です！

 

また、オイシックスのミールキットは、キットがなくても作れるレシピ付きなので、次回からはミールキットがなくても同じ味を再現することができます。

 

不在の場合は宅配業者が冷凍冷蔵庫で保管してくれ、帰宅後に再配達をお願いできるので働くママも利用できますよ！

 

■パルシステム

 

パルシステムには3日分の食材とレシピを送ってくれる時短ごはんセットがあります。悩むことなく簡単に主菜＋1品が完成するので働くママも簡単に晩ごはんを完成させることができます。

 

主菜＋1品セットのほかに、常備菜3品セットもあるのでうまく活用するとよいですね！

 

食材は必要な分だけカット済みで送られてくるので仕事に疲れていても大丈夫！大人2人分か3人分から選んで注文できるので各家庭に合わせた量を注文することができます。

 

■コープデリ

 

料理キットの種類がとても豊富なコープデリ。自身の生活に合わせた注文の仕方が可能です。希望の曜日（週3以上）に受け取ることができ、主菜だけのメニューから主菜2～3品のメニューまで選ぶことができます。

 

また、仕事で不在の場合にも、保冷容器に入れて指定の場所に届けてくれるので安心ですね！

 

カット野菜と付属の調味料だけで晩ごはんが完成します。他にもお弁当のコースもあるので、産前産後の家事がしんどい時期にも便利ですよ！

 

■ヨシケイ

 

配送料無料が嬉しいヨシケイのミールキット。和食や洋食、離乳食の取り分けが可能なミールキットからインスタ映えが楽しめるオシャレなミールキットまであり、簡単に楽しく晩ごはんが完成します。

 

メニューの中には老舗や有名店監修のメニューもあり、普段は味わえない料理もおうちで簡単に味わうことができますよ。また、メニューは管理栄養士によって考えられているので栄養バランスはばっちりです！

 

仕事などでお届け時に不在の場合は鍵付きの安心ボックスに入れてもらえるので、安心です。

 

■Tasty Table

 

お届けは毎週金～日曜日限定ですが、週末にちょっと豪華な食事を楽しめるTasty Tableです。公式サイトにメニューが掲載されているので、気になるメニューを注文できますよ！

 

しょうゆやさとうなどの調味料は自分で用意しなければいけませんが、普段は使わないような特別な調味料はキットに含まれているので自宅にあるもので豪華なメニューが完成します。

 

☆まとめ☆

 

いかがでしたでしょうか。いつもスーパーで食材を購入している人からすれば、少し食費がかかってしまいますが、ミールキットを利用すれば働くシングルマザーもストレスなく簡単に晩ごはんが完成しますよね！

 

シングルマザーの私も利用してみてミールキットはとても楽で便利で、毎日ミールキットを利用したいぐらいでした。是非参考にしてみてください。

 

 

（文／あやん　画像／123RF）