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2017年6月

出産・子育て
あなどれない熱中症!子供のための対策・なってしまった時の対処
2017年6月30日

熱中症とは、温度や湿度が高いときに体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなることで、体温上昇・めまい。・体のだるさ、ひどくなるとけいれんや意識障害などの障害をおこす症状です。屋内でじっとしていて室温や湿度が高ければ熱中症になる可能性があるので、常に注意しておくことが重要です。

ライフスタイル
超簡単!時短節約レンチンおかずレシピ10選!~夏野菜編~
2017年6月25日

▼ピーマン [ピーマンの肉詰め] minaさん(@mspocket12)がシェアした投稿 – 2017 6月 14 5:10午前 PDT ◎所要時間:20分 ◎作り置き日数の目安:冷蔵5日 ◎材料:豚ひき肉3 […]

節約術
たった1℃の差で10%節約?!夏のエアコン代節約術
2017年6月24日

涼しく快適に生活するためには夏のエアコンは欠かせません。暑いからと言ってエアコンを使いすぎてしまい、電気料金が高額に…なんてことは避けたいものです。 実はエアコンの設定温度を+1℃するだけで、元の料金よりも約10%の節約になると言われています。では実際にどのくらい節約になるのでしょうか?考えてみましょう。

仕事・キャリア
働くシングルマザーを応援!「学童保育」を活用しよう
2017年6月20日

学童保育は、共働き・一人親の小学生の放課後の生活を継続的に保障することと、そのことを通して親の働く権利と家族の生活を守るという役割をもっています。家で一人でいるよりも、周りに同じ年頃の友達や面倒を見てくれる職員がいる学童に通う方が、母子共に安心できるので積極的に活用したいものです。

ライフスタイル
3年以上着よう!浴衣の管理のコツ4選
2017年6月19日

浴衣を脱いだらすぐにハンガーに吊るし、影干しをします。すぐにハンガーにかけるのがポイントです。影干しをすることで、浴衣の温度を下げ、カビ菌などが繁殖するのを抑えます。ハンガーにかけたら、食べこぼしやシミがないか確認しましょう。数時間しか着ていなくても、普段着慣れない浴衣で外を歩いたら汚れはついてしまうもの。特に子供の浴衣は隅々まで注意してチェックしましょう。

仕事・キャリア
仕事を探すシングルマザーの強い味方、マザーズハローワークを知ろう!
2017年6月16日

マザーズハローワークには子育て中のママを応援するための工夫がたくさんあります。託児所はもちろん、ベビーカーを押しているママも気軽に利用できるスペースが確保されています。急なオムツ替えにも対応できるように、オムツ替えベットや授乳室を設けているところも。子育て中のママを応援するマザーズハローワークだからこその設備です。

ライフスタイル
忙しいシングルマザーこそ要注意?!高湿度の健康被害
2017年6月14日

一般的に、カビは温度20℃〜30℃、湿度60%以上で発生しやすくなるとされています。高湿度であればあるほど繁殖しやすいのもカビの特徴です。カビ発生によって起きる健康被害は、呼吸器系のアレルギー全般です。特に赤ちゃんがかかりやすく、カビ肺炎・気管支炎などが挙げられます。

ライフスタイル
【お出かけ特集・6月】願い事は決まった?親子で七夕祭りへ行こう!
2017年6月9日

七夕、と聞いて何を思い浮かべますか?「織姫と彦星が一年に一度、天の川で会うことのできる日」「短冊で願い事を書く日」…等々が上がるのではないでしょうか。七夕祭りは仙台が発祥ですが、今や日本全国各地で開催され、日本の夏の風物詩の一つとなりました。自分で短冊に願い事を書いて結べる祭りや、面白い七夕飾りが特徴的な祭りなど楽しみ方はそれぞれ。

ライフスタイル
”万が一”に備えて!赤ちゃん用非常持ち出し袋の作り方
2017年6月8日

火事や大地震などの災害はいつ自分の周りで起こるか分かりません。そしてこのような災害が起きた時には、なるべく早く避難する必要があります。そのためにも、生きていく上で最低限必要な物をまとめた非常用持ち出し袋を用意しておくと良いでしょう。

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