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子育てを投げ出したい! もう無理! そんな時のシンママ流脱出術とは?

シンママStyle編集部

今、子育てが辛い しんどいと感じているシングルマザーのお母さんは居ませんか? 一人で子育てをしているシングルマザーは子育てを投げ出したいとすら思うまでに追い詰められてしまう場合もあるかと思います。

実際、シングルマザーで子供を育てている私も離婚した当初は子育てのリズムを上手くつかむ事ができずに苦戦しました。

そこで今回はシングルマザーだからこその悩みや、子育ての悪循環から抜け出す方法をご紹介したいと思います。

■子育てが辛い 無理 投げ出したい と思い詰めていませんか? シンママだからこその悩みとは?

シングルマザーだからこその悩みって少なからず存在しますよね。私の経験上、毎年父の日には保育園の先生たちに気を使わせてしまっていましたし、友達の家に遊びに行った際に、友達の子がパパ!と呼んでいるのを見てウチの子も同じようにパパ!と呼んでしまい周りの大人が騒然としてしまったり…。

シングルマザーにとって普段の生活の中にも悩みは尽きません。もちろん将来に対する漠然とした不安もあります。

一人で子育てをするというのは想像以上に不安と孤独との戦いです。絶対的な見方や頼れる相手もいませんので、自分自身が強くなるしかないのです。この気持ちは実際その立場にならないと分からないものですが、本当にしんどいです。

そんなプレッシャーの毎日から疲れ果て、子育てを投げ出したい、もう無理!と思う事もあるかと思います。ですが、そんな時でも子供はお腹を空かせますしお部屋を散らかします。ストップは効きません。そして頼れる相手はいませんので自分自身がやるしかありません。そうです、シングルマザーにはゆっくり悩んでいる暇すらないんです。

仕事の休憩時間などが唯一の一人だけの時間というお母さんも多いかと思います。そんな隙間時間を上手く活用し、毎日を乗り切っているんですよね。

そしてもし、今の現状を少しでも変えたいと思っているのなら悩むよりまず行動だと私は思います。もちろん簡単ではありませんが、日常とは少し違う自分の興味のある事、好きな事を調べてみる、という事から始めてみるのもまた一つではないかと思います。

■ママの大丈夫は大丈夫じゃない!? 子育ての悪循環から抜け出す方法とは?

子育てが上手くいかない、子供が言う事を聞いてくれない、何かと反抗するので思うように進まない等子育てに関する悩みは尽きませんよね。

これはシングルマザーに限らず世のお母さん達全てにおいて当てはまる事かと思いますが、お母さん自身に余裕がない時の理由について考えた事ありますか? 私たちは幼いころからの固定概念 刷り込み教育などが原因で無意識のうちに理想の家庭・理想のお母さんというものが存在しています。

例えば、小さい時から両親揃った家庭が当たり前 なんで○○ちゃんの家庭にはお父さんがいないの? など、核家族化・母子家庭や父子家庭が当たり前になりつつある現在でも、こういった考えは中々無くなりませんよね。

母子家庭だからとバカにされないように子供を厳しくしてしまっている、貧しい思いをさせたくないからとお母さんが仕事で無理してしまい、その結果子供との時間が無くなってしまったり、お母さん自身が疲労困憊で余裕がなくなり子供に寂しい思いをさせてしまう…といった風に悪循環が出来上がってしまいます。

この悪循環の元が『母子家庭だから』『お母さんはこうあるべき』といった目に見えない偏見や理想論に振り回されてしまった結果なのです。

周りの目を気にしない、よそはよそ うちはうち という考えを持つには少々時間がかかってしまうかと思います。ですが、お母さん自身が疲れてしまい楽しい子育てができなくなっているとなれば本末転倒です。

お母さんもお子さんにとっても好い加減な子育てを考えてみてはいかがでしょうか?

(文/音葉 画像/123RF)

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カテゴリ:出産・子育て

シンママStyle編集部
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