出産・子育て

シングルマザーの子育てを楽しむおすすめの方法!

シンママStyle編集部

 

日々忙しいシングルマザーのみなさんは、どうやって子育てをしているのか気になりますよね。どうしたら前向きに明るく楽しく育児ができるのか、知りたいと思ったことはありませんか? ここでは、何人かのシングルマザーさんが実際に取り組んでおられることを紹介したいと思います。

 

■何でもポジティブにとらえる

 

離婚して辛くて失敗ばかりで当初は泣いてばかりだったシンママさんが、最終的に行きついたのは、「どんな辛いことや嫌なことがあっても前向きに考える」ということでした。たとえば、反抗期の子どもには何かといらいらさせられますよね。でも、「この子は今成長しているんだ。」と考えるようにします。確かに、反抗期って子どもの成長過程で起こるもので、その過程を経て学んで大人になっていくといいますよね。

 

そして、学校で何か困ったことをしたとしても、「このことは子どもにも自分にもいい経験になる。」と思うようにするのだそうです。そうやってポジティブでいることでどんなことでも苦労があっても乗り越えられるようになるのだそうです。

 

■大きな目標をかかげず、ゆるく子育てをする

 

人生においても子育てにおいてもある程度の目標を持つことで、向上心が持てたりやる気が起きたりするものですよね。でも、あるシンママさんは、しっかりとした目標を持ってしまうとそれがうまくいかなかったときに激しく落ち込んでしまうので、子育てにおいても、大きな理想や目標をかかげないので、それが達成されなくても、「まあいっか。」と気楽になれるのだそうです。いろんな情報に惑わされがちですが、自分にとって長く気楽に続けられる方法を持つことが一番良いかもしれません。

 

■できるだけ子どもをほめる

 

ついつい親は子どものできないところを見つけてしまうとしかってしまいたくなるものです。でも、そこはぐっとこらえて、子どものいい面を見てそこを伝えるようにすると親子関係がぐっとうまくいくようになるのだそうです。芸能人の道端3姉妹を育てたママは、それぞれに他の姉妹がいないところで「あなたが一番かわいいわ。」と言っていたそうです。だからこそ、それぞれが自信を持って活躍されていますよね。

 

あるシンママさんも、「こんなところがだめ!」としかるよりも、「ここがあなたのいいところよ。」とほめてあげているのだそうです。そうすることで、子どもも自信が持てるようになるのです。

 

実際にうちの子どもにも実践してみました。他の兄弟に聞こえないように「〇〇ちゃんが一番かしこいね。」とか「一番えらいね。」とか耳もとでささやいてみました。すごくうれしそうににやついてスキップしていました。子どもって単純だなあと思いながらもその姿をほほえましい気持ちで見ていました。

 

しかることを繰り返すとママ自身の気持ちも暗くすさんでしまいがちです。できるだけ、ほめる機会を増やすようにしてあげるのが子どもにとってはもちろんママ自身の心にも良いのかもしれないと感じています。

 

■やむを得ずしからなければならない時にもひと工夫

 

子どもが感情的になって怒っているときに親も同じように怒ってしまうと、火に油を注ぐような状態になってしまいます。そんな時は、私は部屋の電気を消してしまいます。真っ暗な中で子どもを落ち着かせてから話をするようにしています。

 

あるシンママさんは、ブレーカーを落として電気を消すという思い切った行動を取っておられました。ブレーカーを落とすので、その日電気が使えなくて、子どもたちには結構なダメージになっているのだそうです。ママ専用の長い杖のような棒を使ってブレーカーを落とすので、子どもには「お母さんがハリーポッターの魔法の杖を使ってる。」と言われるのだそうです。ユーモアを忘れないママの工夫を感じます。

 

また、説教部屋と称していつも生活していない部屋に連れて行って話をするというママもいます。

 

■子どもと2人きりで過ごす時間を作る

 

子どもを2人以上持つシンママさんの場合は、子どもとママ2人きりで過ごす時間なんてなかなか持てないですよね。でも、あえて時間を作って何かの機会に一緒に出かけたり、自宅でも一緒に話す時間を持ってみたりすると普段話せないことを話してもらえるなど、いろいろと気付きがあります。

 

■ありのままの姿を子どもに見せる

 

どんなに疲れていても子どもには迷惑をかけてはいけない、倒れそうな自分の姿を見せてはいけないと思ってはいませんか。でも、そういう親の姿は、子どももよく見ていて、「どんなに大変でも苦しんでも、そのことを人に言ってはいけないし助けを求めたりしてはいけない。」と覚えてしまう可能性があります。

 

もしそういうことになるなら、いっそ最初からオープンにしておきましょうとあるシンママさんは言っています。自分がどれだけストレスやいらいらを抱えているかを見せて自分がどのように対処しているかを話してあげます。そして、体調や気分が回復したらそのことも子どもに教えてあげると子どもは安心するでしょう。

 

一番は無理をしすぎないことです。今日はしんどいなと感じたら夕食はおかず一品をどんと出すだけでもいいし、横になって休んでいたっていいのです。

 

~まとめ~

 

明るく前向きに子育てを楽しむためには、ありのままのママをさらけだして、「まあいっか。」の気分でゆるく子育てをすることが大事なのかもしれません。そして、なにごとも前向きにとらえる意識を持っていれば、子どもの良い面にも目が行きやすく、ほめる機会も増えます。

 

子どもがたくさんいるシンママさんは子ども1人1人と話したり遊んだり出かけたりする機会を持ってみましょう。1人と1人で向き合うことで、気付かなかったことにも気付けるチャンスになりますよ。

 

(文/ゆー 画像/123RF)

 

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カテゴリ:出産・子育て

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