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美容・健康

美容・健康について書かれた記事一覧です。
働くシングルマザーでも美容と健康には気を使いたいもの。
ここでは子育てと仕事の合間でもできる美容・健康法について紹介します。

いつもでもキレイなママでいたい! 子育て中にできる簡単美容法を紹介
美容・健康
いつもでもキレイなママでいたい! 子育て中にできる簡単美容法を紹介
2020年1月22日

お出かけだからと気合を入れて準備をした日、お子さんに「今日のママかわいいね!」と褒められたことがあるという方も少なくないのでは? 大好きなママがキレイだと、子どもも喜んでくれますよね。 しかし、シングルマザーは子どもが優 […]

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筋トレで鍛える心と体 シングルマザーもお家でフィットネス!
美容・健康
筋トレで鍛える心と体 シングルマザーもお家でフィットネス!
2019年12月26日

赤ちゃんが生まれると、生活は一変。子ども中心の生活に変わります。独身時代や妊娠前には定期的に体を動かせていた方も、妊娠や出産をきっかけにできなくなっているのではないでしょうか。今回はお家でできる筋トレ方法をお伝えしたいと […]

子育てママの共通の悩み! 産後のダイエットはどうしてる?
美容・健康
子育てママの共通の悩み! 産後のダイエットはどうしてる?
2019年12月5日

子育てママの共通の悩み!と言えば産後のダイエットですよね。そもそも女性は年中ダイエットしているといっても過言ではありませんが、妊娠・出産・産後の子育てという経験を経て自分の体形の変化やホルモンバランスの変化という身体の外 […]

子育てに忙しいシングルマザーだってネイルがしたい! 安くて手軽なネイルの楽しみ方
美容・健康
子育てに忙しいシングルマザーだってネイルがしたい! 安くて手軽なネイルの楽しみ方
2019年11月16日

子育て、家事や仕事に日々忙しいシングルマザーですが、おしゃれをしたいと思ったことはありませんか。でも、ネイルサロンはお金がかかるし、通えない、と思ったら、自宅でネイルを楽しむことだってできます。少しでも安く手軽にネイルを […]

【お金も時間もかけれないけど!】シングルマザーにオススメのヘアスタイル!
美容・健康
【お金も時間もかけれないけど!】シングルマザーにオススメのヘアスタイル!
2019年11月13日

【人は見た目が9割】とよく言われていますが、その見た目の大部分を占めているのが髪型なのはご存知でしたか? 実はヘアスタイルが、その人の印象を決めると言われています。 子どもを育てていると、自分自身のことは後回しにしがちで […]

子育て中の髪型の悩み…20代!30代ママのトレンドをチェック!
美容・健康
子育て中の髪型の悩み…20代!30代ママのトレンドをチェック!
2019年9月27日

  子育てしている間って、つい髪のお手入れがおろそかになりがち。特に子供が乳児~1人でパジャマを着られるようになるまでは、お風呂上がりのヘアケアもできず、ドライヤーすらまともにかけられないことだってしょっちゅう […]

いつだって綺麗でいたい!シングルマザー流お得な美容法!
美容・健康
いつだって綺麗でいたい!シングルマザー流お得な美容法!
2018年11月23日

  シングルマザーになって忙しい毎日の中、ついつい自分の事は後回しになっていませんか? 独身時代の頃は高いデパコスや高級な化粧水を惜しみなく使えていましたがシングルマザーになった今、自然と自分へかけるお金をセー […]

PMSに効くって本当?働くシンママに知ってもらいたい上手なピルの使い方!
美容・健康
PMSに効くって本当?働くシンママに知ってもらいたい上手なピルの使い方!
2018年10月7日

  ピルって避妊するためのお薬としての認知度が高いですよね。実際、継続的にピルを服用している方の避妊率は100%に近く、妊娠したくない方の強い味方でもあります。そんなピルですが、他にも子宮内のトラブルやイライラ […]

いつでもキレイでいたい!時間が無くてもできるシンママ美容法!
美容・健康
いつでもキレイでいたい!時間が無くてもできるシンママ美容法!
2018年10月2日

  どんなに頑張っても疲れって隠せないもの。特に目の周りや肌のコンディション。さらにヘアスタイルにまで疲れは出てしまいます。「わたしこんなに老けていたっけ?」と、まじまじ鏡に見入ってしまう事ありますよね。 &n […]

【体験談】シンママの美容院代節約方法!元極貧シンママがお教えします!
美容・健康
【体験談】シンママの美容院代節約方法!元極貧シンママがお教えします!
2018年9月21日

  シンママのみなさん! 子供のために、生活のために、自分へのご褒美のために、節約がんばってますか!? 節約が大切でもどうしても費用がかかってしまうのが美容院代。子供の髪はバリカンでよくても自分の髪は他人に見ら […]

シングルマザー必須!?お得に賢く化粧品代を節約するコツ
美容・健康
シングルマザー必須!?お得に賢く化粧品代を節約するコツ
2018年8月29日

  シングルマザーの皆さんは必然的に自分の化粧品代を削ってしまいますよね。子供優先になってしまい母親だから仕方ない…と諦めずに安くお得に綺麗になっちゃいましょう! 今回は化粧品代の賢い節約の仕方をご紹介していき […]

プチプラで賢く可愛く☆節約上手なシングルマザーの為のメイク情報
美容・健康
プチプラで賢く可愛く☆節約上手なシングルマザーの為のメイク情報
2018年8月3日

  毎日頑張っているシングルマザーのお母さんたちの悩みはつきませんよね。子供優先になってしまいいつのまにか自分へかけるお金を削ってしまっていませんか? 母親としてそうなってしまうのは凄く共感してしまうのですが、 […]

時間との闘い!忙しい朝でも時短メイクでいつでも可愛いママでいよう!
美容・健康
時間との闘い!忙しい朝でも時短メイクでいつでも可愛いママでいよう!
2018年7月30日

  シングルマザーの皆さん、朝は時間との闘い 子供のグズグズとの闘い、朝ごはんの準備に保育園の準備それに加えて自分の身支度もしなくてはなりませんよね。 そんな忙しい朝に少しでも役に立てればと思い、今回は時短メイ […]

【体験談】シングルマザーのお化粧事情!いくらお金を掛けているか実体験を紹介!
美容・健康
【体験談】シングルマザーのお化粧事情!いくらお金を掛けているか実体験を紹介!
2018年7月23日

  シングルマザーであっても美容は続けたい。いつまでも綺麗にいたいと思うのは女性であれば誰もが思う事ですよね! スッピンが悪いという事ではありませんが、働く上でも化粧は最低限のマナーになります。私も化粧は毎日し […]

いくらくらい使っていいものなの?シンママが1カ月にかける化粧品代
美容・健康
いくらくらい使っていいものなの?シンママが1カ月にかける化粧品代
2018年6月24日

  女性にとって、化粧品はなくてはならないものです。それはシンママであっても全く同じことが言えます。シンママだからこそ、専業主婦ママよりも輝いていたいし、子どもにとってもママはやつれているよりきれいで見栄えする […]

【体験談】シンママにとって化粧とは?お金をかけちゃうときもある!
美容・健康
【体験談】シンママにとって化粧とは?お金をかけちゃうときもある!
2018年6月11日

  シングルマザーになってからメイクにかける時間も心の余裕のないせいで、次第にナチュラルメイクというノーメイクに近いポイントメイクだけで過ごしている方も多いのでは? なんて、私も実際そうだったので人このとは言え […]

【体験談】化粧品にはお金をかけるべき?お手頃価格できれいになれる方法!
美容・健康
【体験談】化粧品にはお金をかけるべき?お手頃価格できれいになれる方法!
2018年6月2日

  働きながら子どもを1人で育てているシンママにとって、1番大切なのは子供の将来のために使われる教育費・養育費です。別れた夫がきちんと毎月養育費を入れてくれているのならまだいいですが、そうでない家庭の場合、ママ […]

【体験談!】忙しいシングルマザーの時短メイク法!疲れた肌にはベースが大事♪
美容・健康
【体験談!】忙しいシングルマザーの時短メイク法!疲れた肌にはベースが大事♪
2018年5月25日

シングルマザーになってからと言うもの、キレイになる!ということを怠ってしまうママは結構多いかも知れません。それも仕方のないこと…。シングルマザーはパパとママの両方の役割を果たしている毎日で、自分の見た目やモテ度を意識して […]

絶対に忘れないで!赤ちゃんの紫外線対策がマストな理由
美容・健康
絶対に忘れないで!赤ちゃんの紫外線対策がマストな理由
2017年5月2日

日焼け止めは肌に負担がかかりそうで、子どもに使うのはちょっと・・・と抵抗を感じる方もいるかもしれませんね。ですが、低刺激性で子どもにも使える日焼け止めはたくさん市販されているのでご安心を。中には虫除け効果のある商品などもあるので、お出かけに合わせて使い分けたいですね♪

結果に直結!【レコーディング】で産後ダイエットをしよう
美容・健康
結果に直結!【レコーディング】で産後ダイエットをしよう
2017年2月17日

▼レコーディングダイエットを始めよう! レコーディングダイエットとは、岡田斗司夫さんが自身の著書「いつまでもデブと思うなよ」で発表したダイエット法です。岡田さんは、このレコーディングダイエットで50kg以上もの減量に成功 […]

リフレッシュしながら確実に痩せる、産後ダイエットは”ヨガ”で決まり!
美容・健康
リフレッシュしながら確実に痩せる、産後ダイエットは”ヨガ”で決まり!
2017年2月15日

▼産後ダイエットにヨガを勧める理由 ・いつでもどこでも始めることが出来る ママさんは常に赤ちゃんに目をかけていないといけません。なので時間が制約されたり特別な場所に行かないと出来ないようなダイエットは産後にするのは不向き […]

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