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楽しいシングルマザーライフのススメ

シングルマザーは、家事や子育て、そして仕事に追われ、めまぐるしく忙しい生活を送っている人が多いはず。そんな中、最後に「楽しい!」と感じた瞬間はいつですか? 楽しいと思えるのは、別にライブコンサートや旅行などの大きなイベント出なくても可能なはずです。日々の中に「楽しい!」と思える瞬間を作っていくことで、自然とシングルマザーライフがはかどり、明日も頑張ろう、とモチベーションが生まれてくるはずです。今回はシングルマザーが人生をもっと楽しむために知ってほしいことを記事にしました!

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シングルマザーは、家事や子育て、そして仕事に追われ、めまぐるしく忙しい生活を送っている人が多いはず。そんな中、最後に「楽しい!」と感じた瞬間はいつですか? 楽しいと思えるのは、別にライブコンサートや旅行などの大きなイベント出なくても可能なはずです。日々の中に「楽しい!」と思える瞬間を作っていくことで、自然とシングルマザーライフがはかどり、明日も頑張ろう、とモチベーションが生まれてくるはずです。今回はシングルマザーが人生をもっと楽しむために知ってほしいことを記事にしました!

 

(1)シングルマザーのみなさん、最近楽しめていますか?

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仕事に家事に子育て…と、シングルマザーの日々の悩みは尽きません。仕事から帰って来たらすぐ家事やご飯の支度などと、シングルマザーは息をつく暇もなく忙しい人が多いでしょう。そんな方は、思い出してみてください。最後に「楽しい!」と心から思えたのはいつですか?「毎日が楽しい!」と思えてる方もいるでしょうが、日々の忙しさに追われて、久しく楽しいと思えたことがない人も多いとおもいます。毎日が忙しくて、「シングルマザーだからしかたない」「シングルマザーだから楽しんでる暇なんてないんだ」と思ってる方は要注意です。シングルマザーだからこそ、楽しむべきです。

「楽しい」という感情は自分の主観によってきます。考え方を変えるだけで、楽しいという感情も自ずと生まれてくるはずです。楽しむことを諦めないでください。

 

(2)シングルマザーにはゆとりが必要!

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楽しいと感じるためには、ゆとりを持つことが大事です。もちろん、頑張ろうと意気込むことも大変重要ですが、時には気を抜いて、余裕を持って生活することが大切です。ゆとりを持たないと、自分で自分の首を絞めるはめになってしまいます。「生活が苦しくてゆとりを持てる時間なんてないよ!」と言う方も多いはず。そんな人は、日々の小さなところにちょっとしたゆとりや、心の余裕を持つことで、意識が変わるはずです。

毎日この電車に乗らなければと駅の中の人混みを駆け抜けていた人は、好きな音楽でも聴きながら、一本後の電車に送らせてみてはどうですか? きつきつと詰まったスケジュールを送っていると、息苦しさを感じてくるはずです。生活にちょっとした余裕を生むことで、無理なく、楽しく毎日を送ることができると思います。

 

(3)楽しいシングルマザーライフのススメ!

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余裕を持つことに加えて、日々の小さな発見や幸せを大事にしてください。子育て中に発見したことや嬉しかったことでもいいです。たとえば、「今日は子供が隣の家の人にちゃんと挨拶ができた」など、小さなことを積み重ねていくことで、明日への期待値が上がるはずです。期待値が上がれば、それがモチベーションとなり、明日もがんばろう、明日も楽しみ、と前向きに生活が送れると思います。そして、たまには日常から離れてみてください。

旅行に行く金銭的な余裕がない人は、いつもと違う場所に買い物に行ってみたり、ちょっと電車で遠出をしてみたりで大丈夫です。日常から少し切り離されたところで、リフレッシュしてください。短時間であっても、日々の息苦しさから解放されたことで、またゼロからスタートできる心の余裕が生まれてくるでしょう。

 

(4)最後に

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いかがでしょうか? この記事を読んで、日々の忙しさから解放されたい、と少しでも感じられた方は、可能な時にリフレッシュをしてみてください。そして、「つらい」から「楽しい」という風に考え方を変えるだけで、少しでも息苦しさから解放されるはずです。楽しいと思える瞬間を増やして、シングルマザーライフをエンジョイしましょう。